私事で恐縮ですが ．．．
2023年 M.t 富士ヒルクライム結果
一般男子エントリー＝8,224人、出走者 7,255人、完走者7,196人（完走率99.2%、一般女子を除く）
前日の大雨から一転しての晴天のレースでした ．．．
記録（ネットタイム）1時間28分11秒（ブロンズ）
総合順位 2,696/7,196位、種目別（男子50～59歳）467/1,898位、1歳刻み（52歳）77/247位
応援してくださったお客様、ありがとうございました。
※今季大会の振り返り（次回 2024 富士ヒルに活かすために ．．．）
1、反省点
・レース本番にもかかわらず、練習時の癖で「下ハン縛り」をしていた。（4合目付近で気づきました。）
・急坂（特に前半5km）を抑制して走ることが出来なかった。
・平坦手前で、ダンシングで勢いをつけスムースに速度に乗せる事を忘れていた。（練習ではやっていました。）
2、気付いたことなど
・第7ウエーブ出走では、「トレイン」なんてものは見つからない。（基本単独走です。）次回はもう少し早いウエーブでの出走を目指す。
・ハンドルの握り位置を臨機応変に使い分ける。（基本的に急坂はショルダー＆ブラケット部分、またはそれ以外は下ハンで。）
・心肺機能は追いこめた？（Z5 1:00:51（73%）、Z4 13:51（16.6%） 最大心拍数 180bpm）
・筋力不足＆練習不足を痛感。（ロードでのライド〇年ぶり、富士ヒルまでの練習期間43日、走行距離 4月＝426km、5月＝807km）目標月刊走行距離「1,500km」には程遠い ．．．
富士ヒル シルバータイム
目指せ、平均速度 2.9km ➚（富士ヒル シルバー平均速度 19.2km/h）
統括
「速い」ほうが、カッコいい ．．．